{"id":718,"date":"2020-08-26T04:07:55","date_gmt":"2020-08-26T02:07:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/?p=718"},"modified":"2020-08-26T04:07:55","modified_gmt":"2020-08-26T02:07:55","slug":"pourquoi-opter-pour-une-brassiere-de-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/2020\/08\/26\/pourquoi-opter-pour-une-brassiere-de-sport\/","title":{"rendered":"Pourquoi opter pour une brassi\u00e8re de sport ?"},"content":{"rendered":"

La brassi\u00e8re de sport ne fait pas partie de l’\u00e9quipement de sport de beaucoup de femmes et pourtant, c’est un \u00e9l\u00e9ments des plus essentiels. Comme un nageur n’irait pas plonger sans ses lunettes de natation ou un joggeur qui ne courrait pas sans ses runnings, vous ne devriez pas envisager le sport sans brassi\u00e8re de sport. Oui, le port d’une brassi\u00e8re lors de vos pratiques sportives vous aident dans bien de domaines. Voyons en quoi exactement le port de la brassi\u00e8re est importante.<\/p>\n

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Pour soutenir votre dos<\/h2>\n

Vous n’avez peut-\u00eatre pas l’habitude de porter une brassi\u00e8re de sport, mais savez-vous que vous mettez \u00e0 rude \u00e9preuve votre dos ? Celui-ci souffre \u00e9norm\u00e9ment du fait que le poids votre poitrine augmente jusqu’\u00e0 5 fois plus lorsque vous pratiquez un sport intense. Si vous avez une petite poitrine, ne pensez pas que cela ne vous concerne pas. Toutes les femmes le sont parce que votre poitrine rebondit de 1 \u00e0 9 cm durant ces efforts. Aussi, quelle que soit la taille de votre poitrine, le port de la brassi\u00e8re la soutient, de cette fa\u00e7on, votre dos souffrira moins.<\/p>\n

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La gravit\u00e9 est sans piti\u00e9<\/h2>\n

Les effets de la gravit\u00e9 agissent sur chacune de vous, h\u00e9las. Donc, faites le n\u00e9cessaire pour retarder le plus l’\u00e9ch\u00e9ance et pour cela, portez une brassi\u00e8re de sport lorsque vous faites des exercices physiques. Si votre poitrine n’est pas suffisamment soutenue, vos seins vont naturellement suivre chacun de vos mouvements, impacts y compris, ce qui peut nuire s\u00e9rieusement \u00e0 leur fermet\u00e9. Les ligaments de Cooper qui permettent la fermet\u00e9 de vos seins seraient trop sollicit\u00e9s et finiront par se d\u00e9tendre. Vous ne souhaitez certainement pas en arriver l\u00e0, alors, portez une brassi\u00e8re de sport, cela limitera les effets de gravit\u00e9 sur cette partie de votre corps.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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