{"id":128,"date":"2017-05-26T08:55:18","date_gmt":"2017-05-26T06:55:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/?p=128"},"modified":"2017-05-26T08:56:33","modified_gmt":"2017-05-26T06:56:33","slug":"les-avantages-du-sport-en-salle","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/2017\/05\/26\/les-avantages-du-sport-en-salle\/","title":{"rendered":"Les avantages du sport en salle"},"content":{"rendered":"

Vous aimez faire du sport ? C’est bien. Mais en pratiquer en salle de sport, c’est mieux ! Si vous n’avez jamais franchi la porte d’une salle de sport, essayez et vous verrez que vous deviendrez vite accro. Posez la question qui vous br\u00fble certainement les l\u00e8vres. Alors d\u00e9couvrez tout de suite les bienfaits du sport en salle ! <\/p>\n

Une multitude d’activit\u00e9s<\/h2>\n

\"\"En salle de sport, vous avez acc\u00e8s \u00e0 un \u00e9ventail d’activit\u00e9s sportives. Lundi, faites de l’aquabikking pour tailler votre silhouette<\/a>. Mardi, perdez du ventre et des fesses en faisant des abdos-fessiers. Mercredi, d\u00e9stressez-vous en faisant un peu de Yoga. Jeudi, essayez le pound fitness pour vous amuser tout en sculptant un corps de r\u00eave. Vendredi, d\u00e9foulez-vous avec la zumba… Essayez et vivez cette ambiance dynamique et conviviale en salle de sport ! Vous aurez certainement h\u00e2te d’y revenir encore et encore !<\/p>\n

Des coachs \u00e0 votre \u00e9coute<\/h2>\n

\"\"Dans une salle de sport, comme chez Fit’n’Form<\/a>, vous aurez \u00e0 votre disposition tout le mat\u00e9riel dont vous aurez besoin pour travailler les parties de votre corps que vous souhaitez cibler. Ce n’est pas tout, vous y \u00eates encadr\u00e9 par des pros ! Ils peuvent vous conseiller sur le programme qui vous convient en fonction de vos envies et de vos objectifs. Ils seront par ailleurs pr\u00e9sents pour vous guider lors de l’utilisation des divers \u00e9quipements. En cas de souci, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 demander \u00e0 votre coach ! Il vous aidera \u00e0 vous progresser.<\/p>\n

Vous y ferez des amis !<\/h2>\n

\"\"Voil\u00e0 un autre avantage du sport en salle ! Vous y ferez des rencontres, des amis et y tisserez des liens. Inscrivez-vous \u00e0 un programme collectif et faites-vous des copines. Et qui sait si c’est lors de votre s\u00e9ance de bodycombat que vous trouverez votre \u00e2me s\u0153ur ? Dans tous les cas, faire du sport en salle vous permet de briser la monotonie en variant vos activit\u00e9s !<\/p>\n

Enregistrer<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vous aimez faire du sport ? C’est bien. Mais en pratiquer en salle de sport, c’est mieux ! Si vous n’avez jamais franchi la porte d’une salle de sport, essayez et vous verrez que vous deviendrez vite accro. Posez la question qui vous br\u00fble certainement les l\u00e8vres. Alors d\u00e9couvrez tout de suite les bienfaits du […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":132,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=128"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":135,"href":"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128\/revisions\/135"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/media\/132"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=128"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=128"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=128"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}