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Focus sur le sport Sport et régime

Focus sur l’alimentation du sportif

Août 17, 2016 admin 0 Comment

Le sport c’est bien pour la santé, nous dit-on toujours et c’est tout à fait vrai. Toutefois, notamment pour les grands sportifs, qu’ils soient professionnels ou non, des règles par rapport à l’alimentation doivent être observées, pour préserver la « forme » et accroître l’endurance.

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